"Wer nach außen schaut, träumt. Wer nach innen schaut, erwacht."
- Carl Gustav Jung
Mittwochabend - ein Raum für dich
Mittwochs, 19:30–20:30 Uhr online
Jeden Mittwoch öffne ich einen ruhigen, klaren Raum für geführte Meditation und gemeinsames Ankommen.
Diese Abende sind für Menschen, die sich im Alltag oft zwischen Verantwortung, Gedanken und innerer Anspannung bewegen und sich bewusst einen Moment schaffen möchten, um durchzuatmen, bei sich anzukommen und innerlich wieder etwas klarer zu werden.
Es gibt nichts vorzubereiten und nichts zu leisten. Du musst keine Meditationserfahrung mitbringen. Du darfst einfach da sein – so, wie du gerade bist.
Ich leite die Meditationen selbst und gestalte sie bewusst rund um Themen, die viele Menschen in ihrem Alltag und in ihren inneren Prozessen bewegen.
Nach der Meditation gibt es Raum für Austausch, Fragen oder einfach ein gemeinsames Nachwirken in Ruhe. Ein fester Moment in der Woche. Ganz für dich, und gleichzeitig gemeinsam.
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